薬を過剰摂取しないようにしてたら背中の痛みと動悸の苦しみが同時に来た。痛くてつらい｡ 死にたい。。

９３０に寝ると230には起きてしまう。 前までは風邪薬を飲んで朝まで寝てたけど今日からやめた。 ストレッチやったりNetflix見たりしてたがそれも飽きてきた。 朝まで眠れず地獄のようだ。 迷惑にならないならば掃除機をかけて朝の支度をしてお風呂に入りた…

今日は眠れない。 薬を飲んだけど眠れなさそう、 風邪薬を飲めば眠れるがやめておこう。 一晩眠れなくてもたぶんだいじようぶ。

２時間しか眠れない。 目がランランとしている。 なぜ眠れないのか！？ 腰が痛くてつらい、から眠れないのか。 昼寝のし過ぎか、 なら昼寝はやめよう これから我慢することが増える。 頑張れ私。 薬に頼るな。 風邪薬と便秘薬飲むの我慢しよう。 とりあえず…

９時に起きて掃除機をかけてお風呂に入った。 それからまもなく電話がなって訪問看護師さんが来た。 いじめのことを話し音楽聞いたりNetflix見たりして遁れてると伝えた。でも先生に話したほうがいいと言われた。 作業療法士さんは３月で辞めるらしい。 私が…

よる眠れない。 １０時前に寝ると２時には起きてしまう。 やはり昼間もゴロゴロしてるかもしれない。我慢できず風邪薬を飲んでしまった。飲むと一時間は眠れる。いけないとはわかっているけどのやずにはいられない。あしたはやめておこう。 いじめも激しくな…

銀行に行きお金を下ろそうとしたら電磁波が飛んで使えなかった。頭にきてばかやろうと言ってしまった。 キャシュカードが新しいのが来るまで一週間が１０日かかるらしくてその間節約しないといけない。 お金を下ろせないことがこんなに不便なことだとは思わ…

腰が痛くて何もできない。死にたい死んで楽になりたい

昨夜は痛くて眠れなかった。死にたい

今日は四時間しか眠れなかった。 脇腹は湿布ではなくてホッカイロにしてみた。痛みはあるが温めたほうが良さそうだ。 右腰がすごく痛い。きょうは子供に頼んで寝てよう。掃除機もかけられない。訪問看護も断ろう。ただ痛くて痛くて仕方がない、。何もできな…

今さっき起きた。 今日は６時間眠れた。 やはり昼間つらくても起きてたほうが良いみたいだ。 Netflixばっかり見てるけど面白い ドラマは何度見ても面白い。 髭男の新曲２曲いい歌なのに歌詞が難しくて歌いきれない。頑張って歌ってみよう。 まだ眠れそう。少…

今日も夜中の２時起きたらどうしょう。 寝るのが怖い。 せめて四時まで寝ていたい。 ご飯も食べられなくて便秘がちだ。 とりあえず薬に依存するのはやめよう。 苦しくなるかもしれないけど。 我慢我慢だ。 苦しくってないて湯船に浸かってボロボロ泣いた。 …

夜九時に寝ると夜中の二時には起きてしまう。 風邪薬も飲んでも効かなくなってきた。 何もすることがなく布団で寝てるしかない。 勉強したくても右脇腹が痛くて座ってられず立ってられず我慢するしかない。 ブログを書くことしか思いつかない。 昨日は８時に…

背中が痛くて寝てた。 今日は一日ねてた。 子供はキーマカレーを作ってくれてた。 旦那は昨日のトイレ工事の件でケーキを買ってきてくれた。 私はしあわせものだ。

たまってる仕事がある。 振り込んだり引き下ろしたり入金したり。 病院も行かなきゃならない。 やることだらけだ。 明日は行かないとな。 右脇腹が痛みが薬が効いてくればいいのだけども。 少しだけ頑張ろうと思う。

痛みが少しずつ良くなった気がするがまだまだ痛みがあるのでゆっくりしてよう。 今日はまた朝からテープが回ってる。 いいかげんにしろよ。

痛いのがなかなか取れない。 もう３ヶ月になる。 特に朝は痛みがひどくて眠れない。 ビーンと張っていたくてたまらない。 掃除機かけたあと洗い物をしたあとは貼りまくっていたくて仕方がない。 明日また違う整形外科に行ってみよう。 混んでそうだけど。 自…

腰痛で虫歯で痛いのに。 風邪までひいてしまった。 微熱があり関節が痛い。 掃除機とお風呂どうしょうか。 子供は期末テスト中。 それでなくとも買い物を頼んでいるのに。 困ったな（汗）