今日は

軽く動悸が続いている。

でも昨日よりはまし。

昨日は料理するとき動悸がＭＡＸで辛かった。

旦那はうまいうまい食べていたけど私は動悸できつかった。　　

洗い物しながら脂汗がでてきて大声上げなくなった。

でも我慢できた。奴らにいじめにあったときはもっとひどかったし。

今日はアコーディオンが聞けた。元気が出たのでお昼ごはんはちゃんと食べよう
　

今日は申し訳ないけど子供に買い物を頼んでしまった。　　

明日は乳がん検診だ。焦らずゆっくり行こう。