夜中に

背中がビ～ンと張ってて痛くて目が冷めた。

筋を痛めた割には治りが遅い。

今日は３時から整形外科に行ってリハビリできないか相談してこよう。

買い物はいけるかなあ。行けたら行こう。でいいや。