2022-03-04 一晩眠れず 一晩眠れなかった。ずっと幻聴が夜中まで続いていたせいだ。 その後眠気がぶっ飛んでしまった。もう何もかもが嫌だ。泡となって消えてしまいたい。 連日眠れないと正常心保つのが辛くなる時がある。 子供と旦那がいるからしっかりしないといかない。今日は訪問看護の日だ… 掃除機かけないと。 お風呂に入ったら訪問看護師さんがくる。 午後は銀だこ買いに行く‥ 休めるときは休んでおこう、