2022-03-04から1日間の記事一覧

散歩

今日は散歩がてら隣町まで歩いていった。 寝不足と腰痛でコンデションボロボロだったけど 行ってきた。久々に坂道はいい運動になった。 今月から外に出かける目標がかなった。今日は銀だこを買ってきた。 夕飯に食べる。昨日の残りの鍋と同じに。 楽しみ

一晩眠れず

一晩眠れなかった。ずっと幻聴が夜中まで続いていたせいだ。 その後眠気がぶっ飛んでしまった。もう何もかもが嫌だ。泡となって消えてしまいたい。 連日眠れないと正常心保つのが辛くなる時がある。 子供と旦那がいるからしっかりしないといかない。今日は訪…