2021-09-30 デイケアは 今日は朝から足腰が痛い。 昨日歩くの頑張ったしな。 今日はデイケア休んでしまおう。 子供も今日は補習で帰りが遅いらしい。 今日は午前中寝ていよう。 午後になったらシャワー浴びて夕飯を作ろう。 きょうはぐらたんにしよう