歩けた

今日は保険センターと郵便局銀行買い物に歩いていけた。

凍結の道を歩いてたせいか集中しながら歩いてたからか
幻聴は聞こえなかった。

今度からイヤホンを片方入れて歩こう。

動悸はクスリを飲んだから今のところ大丈夫だ。

１時間半歩けた。

明日は自転車でもいい買い物に出かけよう。