2023-03-04 やめよう 薬に依存するのはやめよう。 昨夜飲んだけど結局睡れず朝を迎えてしまった。 今は気持ち悪い。 便秘もしてイライラする。 家事はできる範囲でやったら腰に来た。 大人しくぼんやりしてよう。 そのうち治るだろう。