2022-04-27 掃除 トイレとお風呂場が汚かったので掃除した。 お風呂場はカビ取りが大変だったけどきれいになった。 でも力が入らないからざっとだけどしないよりはましになった。棚とかホコリがすごい。けどそこまでやる前に疲れてしまった。 とりあえず動機がひどくなる前は布団はなしで過ごしてみようと思った。 多分夕方には動悸がするだろうけどねないで過ごせるときは頑張ってみようと思った。 夕飯は作れたら作ろう。ムリせずマイベースでいい。暇だからヨガやります。