いま5時間しか眠れない。 興奮しすぎなのかわからないけど一度目が冷めちゃうと眠れない。 朝8時まで布団の中でうだうだしてるしかない。 それがとても辛い。 昨夜は2045には寝たから240には起きてしまった。 体操したり本を読んだりしても眠れず身体は眠い…
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