今日は掃除機をかけて買い物に行けた。動悸はするけど当たり前のことができた。ハンバーグも焼くだけになった。焼くのは子供。私は夕方になると手の震えが出て力が入らない。震え止めの薬が切れちゃうからだ。 部活で疲れてる子供には悪いけど焼いてもらわな…

今日は10年ぶりくらいにハンバーグを作らうと思う。作業療法士さんが帰ったあとに作らうと思う。まだ体力がつかないなら家でできる方から始めようと思うけどうまく作れるかな。掃除機だけで疲れちゃうかもしれないけど頑張ろう。うまくできなくてもでも頑張…