できないときがある、 辛くても生きて行かなきゃならない

買い物だけ行った 幻聴激しかったけどムシムシ。 買い物さえ行けばなんとかなる。 フィギアスケート楽しもう

幻聴が治まらない。 しばらく出かけるのは買い物と銀行通院だけにしよう。 でかけた翌日は寝込んじゃうし。無視してても幻聴は聞こえてくる。 無理はしないことに決めた。